Рекламный баннер 990x90px bantop

Ночь – время отдыха от гаджетов

08:03 19.06.2026 16+
Ночь – время отдыха от гаджетов

Хотите просыпаться бодрым и реже болеть? Позаботьтесь о качестве своего сна. Ведь он — главный помощник иммунитета.

Но что мешает нам высыпаться? Часто мы сами того не замечая: телефон под подушкой, умные часы на руке, работающий телевизор в спальне. Все эти гаджеты, такие полезные днём, ночью мешают нашему восстановлению.

Как вернуть здоровый сон? Смотрите в новом выпуске рубрики «Будь здоров с доктором Георгиевой».

Не забудьте поделиться видео с теми, кто не выпускает телефон из рук. Пусть тоже крепко спят.

#МинздравЧувашии #контент21
372

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ